情緒寶貝

課程介紹

孩子在課程中能學到什么:

本單元課程將教給孩子如何談論感受、如何理解和察覺他人的感受,如何自我調整和管理令人心煩意亂的情緒;掌握情緒知識,能讓小孩子清晰地認識情緒規律,熟練使用情緒工具包的使用,能夠讓小孩子更容易掌控自己的情緒,有更好的自我調節能力和情緒控制力,較少地陷入情緒麻煩,從而擁有更高的情商起點;

如果你小孩學會這些工具,那么他再也不會無故亂發脾氣,也不會遇到問題就會哭,不會總是陷在“消極”的抱怨中,他們更愉快、更友好、更陽光、更獨立。

哪些孩子適合這個課程?

急脾氣.jpg我是“急脾氣”。我撕貼紙的時候,如果半天撕不下來,就會大哭;我搭積木的時候,如果老是搭不好,就會把所有積木都推倒。我真的很著急,急啊急,急得我全身直冒火,急得我要上躥下跳地爆炸啦!特別生氣的時候,我想打人,想罵人,還想把所有的東西統統扔掉。。。。我也不知道我怎么會這樣。媽媽似乎有時候也搞不明白。

眼淚控.jpg我是“眼淚控”。我可真心不是林妹妹。我很敏感,別人一不高興,我就知道了。如果別人說我,或者我做得不好,我會覺得很委屈,心里一難受,眼淚就吧唧吧唧地掉下來咯。大人們總叫我“不要哭,哭什么?”,但是我真的很難受啊,他們越叫我不要哭,我就越難受,越要使勁地哭,( ⊙o⊙ )哇。。。。。

小抱怨.jpg我是“小抱怨”。我可真的想每天都開開心心,可是總有這么多破爛事讓我很不高興。比如,有時有些人說話嗓門真大;有時我被人家擠著了;有時某些食物真難吃;有時某些活動真無聊;還有時,就是莫名其妙地很心煩。…….

 

本課程會給孩子帶來哪些預期成效?

經過本單元課程的學習以及在老師的引導下,孩子將累積獲得以下進步:

情緒管理-情緒覺察、表達、管理、抗壓抗挫

更積極地面對和處理生氣情緒;
符合社會慣例的表達
有效地處理情緒而不是逃避
調節時好時壞的心情,使情緒成為目標的助手
控制興奮與激動,避免樂極則悲
在挫敗中調節情緒并自我激勵
在失敗后重整目標,不灰心喪志

福彩3d分析预测三天计划:情緒寶貝

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  • 課程類型:3-6歲
  • 中       心:南京
  • 課時總計:24課時
  • 每課時長:30分鐘

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